Infrarød sauna

Ved at hæve din kernetemperatur, hjælper den infrarøde sauna dig af med gener i kroppen og kan give dig en tiltrængt og behagelig pause i hverdagen.

Saunaen opvarmes til 50-60 grader.

De infrarøde stråler opvarmer knogler, sener, led, muskler og hud på en behagelig og afslappende måde.

Saunaen får musklerne til at spænde af og løsne op. Den er med til at forbedre stofskifte og blodcirkulation, hvorfor affaldsstoffer udskilles hurtigere.

Saunaen giver smertelindring og er ideel, hvis du lider af kroniske smerter eller betændelsestilstande i kroppen.

Saunaen er egnet til en eller 2 personer og kan med fordel kombineres med massage, samt indgå i vores arrangementer for mindre grupper. Disse arrangementer kan ikke bookes online – kontakt mig, så finder vi en sammensætning, der passer dig.

En behandling i Infrarød sauna tager typisk 30-60 minutter og er det perfekte supplement til en massage behandling.